Hace unos días preguntamos si tenían consejos de viaje para viajar con epilepsia. Acá están sus respuestas, que incluyen consejos sobre medicamentos, el descanso y sobre todo... pasarla genial! 😄 🌊 ☀️
Consejos para viajar con epilepsia por los amigos de Espacio Epilepsia. Además, abajo les dejamos el link a dos notas sobre viajes y epilepsia:
Medicamentos
- Llevar de 3 a 4 semanas extra de medicación
- Continuar con los mismos horarios de la medicación
- Llevar los medicamentos en la valija de mano y no en la que despachas
- Llevar un certificado de tu diagnóstico
Deshidratación
- Proteger la cabeza del sol
- Tomar mucha agua
- Ducharse frecuentemente
Descanso
- Dormir y descansar, si te acuestas tarde duerme hasta tarde, intenta dormir 8 horas :)
DISFRUTAR
- Recuerda disfrutar el viaje!!! Que la epilepsia no domine tu vida, es parte de tu vida y hay que aceptarla y aprender a convivir con ella, también de viaje!
Dos Artículos sobre viajes y epilepsia:
5 consideraciones para viajar con epilepsia
Epilepsia y verano. Consideraciones a tener en cuenta
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